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甲状腺位于东说念主体颈部，外形像只小蝴蝶。一朝它出了问题，可能激发“蝴蝶效应”。比年来，甲亢发病率抓续高涨，需要引起关心。更正生涯形式、铭记依期检测，不让“小蝴蝶”掀翻“大风波”。

生涯有“重点”

甲亢（甲状腺功能亢进症），以颈前喉结两旁结块肿大为基本临床特征。甲亢患者除了坚抓必要的和谐除外，还应效力以下生涯重点。

·忌吃含碘的食物，幸免海带、紫菜、海鱼等含碘高的食物。

·要少喝可乐、雪碧等产气饮料，赐与高热量、高卵白、高维生素及矿物资、低纤维素的饮食。

·忌辛辣、烟酒。

·适量补钙可陷落骨质疏松及病感性骨折。

·学会限度情谊和自我转化，坚抓劳逸辘集。

药食同源平“瘿病”

中医合计甲状腺功能亢进症属于“瘿病”范畴，患者日久耗伤气阴、心失所养而推崇为心悸、焦虑、失眠等症。

关于甲亢患者，保举“安神百合羹”看成药食同源的养分品，其六味药互为内外，具有理气化痰、消瘿散结的功效。

安神百合羹制作体式

·选茯神、麦冬、枸杞子、党参各15克、酸枣仁30克。

·先将五味药浸泡2小时，武火煮开后文火煎煮半小时。

·取药汁500毫升，与簇新百合50克同煮，至百合烂熟，加入一丝冰糖便可食用。

百合是药食兼用的保健食物，具有清快慰神、润肺止咳的功效。

茯神是茯苓菌核中间自然有松根（即茯神木）的白色部分，具有宁心、安神、利水的功效，尤其适用于甲亢患者的心慌失眠、焦虑不安。

麦冬是百合科植物麦冬（沿阶草）的干燥块根，具有养阴生津、润肺止咳的功效。

枸杞子为茄科植物枸杞的熟谙果实，具有润泽肝肾、益可贵见识作用。

党参为桔梗科植物党参的根，具有补中、益气、生津的功效。

酸枣仁为酸枣的干燥熟谙种子，具有养心补肝、宁快慰神、敛汗、生津的功效，有助缓解甲亢患者的心烦、失眠。

除圭表服用药物和谐、效力药食同源理念之外，还应实时监测病情和依期检测甲状腺激素水平，停药后仍需依期查验甲状腺功能。

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